Jorge Martín, piloto español de MotoGP: »Para mí es imposible entrenar todos los días a tope, descanso los domingos y apuesto por el ayuno para la recuperación activa» – Audio y Voces

El campeón mundial de 2024 distribuye la semana entre bicicleta, fuerza y otras motos.
Su plan reserva un día sin cargas altas y una estrategia personal de recuperación.